Насчёт тренировок высокогорье, только что вот вернулся с 1400 метров перевала. Там конечно на лыжах бегать одно сплошное удовольствие и адаптация приходит через час где-то.

Ежели подняться еще на тыс метров, то уже тяжелее. Так сразу не адаптируешься