2STAVR(318135)

Ставридко,ты когда набиваешь в яндексе заветные слова "подготовка пловцов к соревнованиям", ты не иди вниз страницы на ссылку для физкультурников (понравилось название "теория плавания"?) http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0+%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%86%D0%BE%D0%B2+%D0%BA+%D1%81%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D0%BC&lr=2

твоя третья ссылка, для ликбеза http://www.swimming.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=302&Itemid=0